Workshops und Seminare

"Interaktive Workshops und Seminare bieten eine wirksame Plattform, um das Bewusstsein für gesunde Ernährung zu stärken, nicht nur innerhalb von Unternehmen, sondern auch bei anderen Organisationen wie kirchlichen Trägern, Kitas, Schulen und Erwachsenenbildungseinrichtungen. Ich konzipiere und leite informative und motivierende Veranstaltungen, die nicht nur die Mitarbeiter, sondern auch Eltern, Kinder, Lehrkräfte und Mitarbeitenden aus dem Gesundheitswesen und sozialen Einrichtungen dazu anregen, ihre Essgewohnheiten zu verbessern und einen gesunden Lebensstil bei den von ihnen zu betreuenden Menschen zu fördern.

Beispiele für Vorträge und Seminare im Bereich Ernährung könnten sein:

• "Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag": Ein Workshop, der Mitarbeitende dabei unterstützt, gesunde Entscheidungen während der Arbeitszeit zu treffen, Energieniveau und Produktivität zu steigern und schnelle Essensalternativen für die Mittagspause oder das Frühstück vorstellt.

• "Ernährung für Familien": Ein interaktiver Vortrag, der Eltern und Kinder dazu ermutigt, gemeinsam gesunde Mahlzeiten zuzubereiten und zu genießen.

• “Ernährung von Senioren und Demenzerkrankten”: Eine zehnteilige Mitarbeitendenschulung für die Mitarbeitenden von Seniorenheimen und Demenz-WGs

• "Essen mit Bedeutung: Nachhaltigkeit und Ernährung": Ein Vortrag, der die Auswirkungen unserer Ernährungsgewohnheiten auf die Umwelt beleuchtet und praktische Tipps für eine nachhaltigere Ernährung bietet.

• "Ernährung für die Kleinen: Gesundes Essen für Kitas und Schulen": Ein Workshop für Erzieher und Lehrer, der ihnen dabei hilft, gesunde Mahlzeiten für Kinder zuzubereiten und das Interesse an gesunder Ernährung zu fördern.

Diese Workshops und Seminare können individuell an die Bedürfnisse und Zielgruppen der jeweiligen Organisation angepasst werden, um maximalen Nutzen und Engagement zu gewährleisten."